| 種類 | 場所 | 知っておくこと |
|---|---|---|
| ガイド付き氷河ハイク | ソゥルヘイマヨークトル、スカフタフェットル、ヴァトナヨークトル | ガイド必須。アイゼンとピッケルは通常貸し出し |
| 楽なセルフガイドのトレイル | スカフタフェットルS1氷河トレイル | 周回4.1km、1〜1.5時間、易しい |
| 滝のトレイル | スカフタフェットルS2スヴァルティフォス | 周回5.8km、約2時間、易しい |
| 長い日帰りウォーク | スカフタフェットルS3スカフタフェットルスヘイジ | 周回16.6km、5〜6時間、ハード |
| 峠越えハイク | スコウガフォスからソルスメルクへ | フィムヴォルズハールス越えで約10km |
| ハイランド | ランドマンナロイガル、ソルスメルク | 冬は道路が閉鎖。多くのルートで4WDが必要 |
ガイド付き氷河ハイク
初めての氷上ウォークなら、ヴァトナヨークトルのスカフタフェットル・ブルーアイスハイクがおすすめです。評価は5点満点中4.7(1,649件のレビュー)、2026年11月6日に91.50ユーロからでした。氷の上のウォーキングは一年中可能で、Visit Icelandは、防水のジャケットとズボン、薄手のセーター、速乾性のズボン、帽子、手袋の持参を勧めています。ハイキングブーツは貸し出していることが多いです。ツアーには難易度の異なるものがあり、ジープサファリや氷河湖のボートツアーと組み合わせることもできます。レイキャビク発の、滝と黒い砂浜を含む氷河ハイクの日帰りツアーは、アイスランドの氷河ハイキングで比較しています。氷河そのものについてはソゥルヘイマヨークトルで紹介しています。
ガイドなしのトレイル:スカフタフェットル
スカフタフェットルは1号線沿いにあって行きやすく、通年営業のビジターセンター、水洗トイレ、一年中開いているキャンプ場があります。公園には、整備されたトレイルが10本あります。その中には、S7グムルトゥーン(1.6km、30〜60分)、S5ショウナルニパ(6.5km、2〜2.5時間、ハード)、S4クリスティナルティンドゥル(18km、6〜8時間、難しい)、M3キョース(30km、8〜10時間、ハード)があります。アイスランド最高峰のフヴァンナダルスヌークル(2,119m)へのトレイルは、ハゥアルダから始まります。駐車料金は1台1,110ISKで、深夜0時まで有効です。スカフタフェットルを参照してください。公園は、夏以外の時期は状況が急に変わることがあると注意しています。
南海岸のほかのハイキング
スコウガフォスの駐車場からは、川沿いに滝の上まで続く道があり、約10kmの道がフィムヴォルズハールス峠を越えてソルスメルクへ続きます。クヴェルヌフォスへは、スコウガル博物館の駐車場から東へ1.5kmの遊歩道で行けます。ミーヴァトンでは、クラフラ地域にヴィーティ火口湖があり、ヴェルにはぐつぐつと煮える泥の池があります。ユスリカが大量発生するのは、主に6月上旬と8月です。
ハイランドと冬
ハイランドへのアクセスは季節限定です。多くのルートで適した4WDが必要で、F道路は夏のごく短い期間しか開通せず、ハイランドの道路のほとんどは冬に閉鎖されます。road.isで確認してください。冬は日照時間が短いため、長いトレイルは日の出とともに出発する必要があります。冬のアイスランドを参照してください。
安全
- 行動に移せる人に旅行計画を共有し、Safetravelアプリを使いましょう。ハイキングやトレッキングをするとき、アプリは112にGPSの位置情報を送れます。
- 重ね着をしましょう。
- 地熱地帯や溶岩の近くは、熱く不安定なことがあるので、整備された道と柵の内側にとどまってください。
- ガイドなしで氷河の上に歩いて入ってはいけません。
詳しくはアイスランドは安全?をご覧ください。
避けたい失敗
- F道路が開通しているか確認せずに、長いハイランドのルートを歩き始めること。
- 氷河を普通の道のように扱うこと。ガイドと装備が必要です。
- 日照時間が4時間しかない時期に、長いトレイルを計画すること。
- 使える携帯電話を持たずに出かけること。古い携帯電話は現在のネットワークに接続できないことがあります。
FAQ
氷河のハイキングにガイドは必要ですか?
はい、必ず必要です。ツアーでは、アイゼンとピッケルは通常貸し出されます。
アイスランドで楽なハイキングはどれですか?
スカフタフェットルでは、4.1kmの氷河トレイル(1〜1.5時間)と、5.8kmのスヴァルティフォス周回(約2時間)が「易しい」とされています。
冬もハイキングできますか?
氷河ウォークは一年中可能ですが、ハイランドの道路は冬は閉鎖されます。
ガイド付きハイキングの料金はいくらですか?
2026年11月6日の掲載で、スカフタフェットルのブルーアイスハイクは91.50ユーロからです。
Iceland Authority編集部、2026年11月7日。



