| 項目 | アイスランドの3月 | 知っておくこと |
|---|---|---|
| 気温 | 平均最高気温1〜4度(華氏33〜39度) | 風で体感温度はもっと低くなるので、重ね着と防風シェルを用意 |
| 日照 | 月初は11〜13時間 | 春は1日に約7分近く日照が増える |
| オーロラ | 春分の時期、3月20日頃 | 空は通常、21時から午前2時の間に十分暗くなる |
| 道路 | リングロードは概ね通行可 | 3月と4月上旬は4WDを強く推奨 |
| ハイランド | F道路は閉鎖 | 通常は6月中旬まで開通しない |
| イベント | フード&ファン、レインボー・レイキャビク、ミーヴァトン・ウィンターフェスティバル | Visit Icelandで月ごとに掲載。日付なし |
天気と日照
Visit Icelandは、3月をまだ冬のように感じる月と説明しています。雪はよく降り、典型的な最高気温は1〜4度です。急速に変わるのは光です。月初には約11〜13時間の日照があり、3月20日の春分の頃には昼と夜がほぼ同じ長さになります。12月よりずっと運転に使える時間が増える一方、夜はオーロラに十分な暗さのままです。寒い季節の全体像は冬のアイスランドを、翌月については2月のアイスランドをご覧ください。
春分前後のオーロラ
オーロラのシーズンは9月から4月で、Visit Icelandは、春分・秋分の頃はオーロラが強くなることが多いと述べています。3月は、空が完全に暗くなるのは夜遅くになってからなので、夕食の時間ではなく、21時頃から午前2時頃に外に出る計画を立てましょう。晴れた空と太陽活動の両方が重要で、見られる保証はないので、数泊の余裕を持たせてください。暗い冬の道を運転したくないなら、ガイド付きの夜のツアーが手軽です。アイスランドのオーロラツアーを参照してください。
道路と運転
運転の前には毎回、通行止めはroad.is、気象警報はsafetravel.isで確認してください。Visit Icelandは3月と4月上旬には4WDを勧めており、春も後半になれば、リングロードとゴールデンサークルなら通常は一般的な2WD車で十分です。高い峠は嵐で閉鎖されることがあります。リングロードのページでは、9月から5月に注意すべき峠として、ホルタヴォルズヘイジ、エクスナダルスヘイジ、メズルダルスエラヴィを挙げており、夏でもまれに閉鎖されることがあります。ハイランドのF道路はすべて、通常は6月中旬まで閉鎖されたままで、自分で運転してランドマンナロイガルや内陸へ行くことはできません。レンタカーを検討しているなら、アイスランドの移動手段とアイスランドのレンタカーをお読みください。
3月の過ごし方
- ゴールデンサークル: 一年中開いていて4WDも不要なので、最初の1日にもっとも安心です。ループはレイキャビクから約250km(Visit Iceland)で、立ち寄り先はシンクヴェトリル、ストロックルが8〜10分おきに最高30mまで噴き上がるゲイシール、氷や雪で下の遊歩道が閉鎖されることもあるグトルフォスです。
- 氷の洞窟と氷河: ガイド付きツアーは寒い時期も続いています。選択肢は氷の洞窟ツアーと氷河ハイキングで比べています。
- 南海岸: セリャランズフォスとスコウガフォスは舗装された1号線沿いにありますが、この月は遊歩道の氷がよくあります。
- イベント: Visit Icelandは、3月の項目として、毎年恒例のビールフェスティバル、フード&ファン、レインボー・レイキャビク、ミーヴァトン・ウィンターフェスティバルを日付なしで載せています。航空券を予約する前に、その年の日程を調べましょう。ミーヴァトンのフェスティバルは家族向けと紹介されています。
- 春の野生動物: ムナグロが3月下旬に田園地帯で鳴き始め、ホエールウォッチングのシーズンも春に始まります。ホエールウォッチングを参照してください。
予約したいツアー
ゴールデンサークルは、4WDなしでどの季節でも成り立つ唯一の大きな日帰り旅行なので、ケリズ火口を含む終日のゴールデンサークルツアーをおすすめします。評価は5点満点中4.7(27,992件のレビュー)、2026年11月6日に70ユーロからです。ツアーなら、旅の初日の3月の運転の心配もなくなります。立ち寄り先はゴールデンサークルツアーで比べています。
宿泊先
3月は、1号線でゴールデンサークル、南海岸、空港のすべてに行けるレイキャビクが、実用的な拠点です。春はシーズンの端境期で、Visit Icelandによると、宿泊とレンタカーは通常、夏より安くなります。レイキャビクの宿泊先を参照してください。
避けたい失敗
- 3月のセルフドライブに2WD車を予約すること。Visit Icelandは4月上旬まで4WDを強く推奨しています。
- ハイランドを計画すること。F道路は6月中旬頃まで閉鎖されています。
- 19時にオーロラを探しに出かけること。空が十分に暗くなるのは、通常21時頃から午前2時頃だけです。
- オーロラを1泊で当てにすること。雲と太陽活動が決めるので、数日の夜の余裕を持ちましょう。
FAQ
3月のアイスランドはどのくらい寒いですか?
平均最高気温は1〜4度(華氏33〜39度)で、雪もまだよく降ります(Visit Iceland)。
3月にオーロラは見られますか?
はい。春分の時期は絶好の機会で、晴れた夜の通常は21時から午前2時の間ですが、見られる保証はありません。
3月に4WDは必要ですか?
Visit Icelandは3月と4月上旬には強く推奨しています。春も後半になれば、リングロードとゴールデンサークルなら通常は2WD車で十分です。
3月のアイスランドの日照時間はどのくらいですか?
月初は約11〜13時間で、3月20日の春分の頃には昼と夜がほぼ同じ長さになります。
3月にハイランドの道路は開いていますか?
いいえ。F道路は通常、6月中旬まで開通しません。
Iceland Authority編集部、2026年11月7日。



