| 項目 | アイスランドの1月 | 知っておくこと |
|---|---|---|
| 日照 | 短い。12月の冬至の頃は約4時間 | 1日1つの地域に絞る |
| オーロラ | シーズンは9月〜4月。真冬は夜が長いほどチャンスが増す | 暗くて晴れた空が必要。見られる保証はなし |
| 道路 | 低地の雪は通常数日から数週間続く。ハイランドの道路は通行不可 | road.isとsafetravel.isを毎日確認 |
| スキー | 11月〜4月 | ブラウフィヨットルはレイキャビクから約30分。雪質がよいのは通常は北部 |
| イベント | レイキャビク国際ゲームズ、ダーク・ミュージック・デイズ | 月ごとに掲載。日付なし |
| 屋内 | プール、博物館、ペルトラン | プールは冬の間ずっと人気 |
1月はどんな感じか
Visit Icelandの天候のページによると、低地の冬の気温は、メキシコ湾流が気候を和らげるため、0度を上下することがよくあります。低地の雪、特にレイキャビクと南部では、通常は数日から数週間しか残らず、路面は凍結しがちです。北アイスランドとウェストフィヨルドは大雪で、深さが数メートルになることもあり、猛烈な風を伴う嵐が頻繁に起こります。標高およそ200〜400mを超えるハイランドは、通常9月から5月まで、あるいはそれ以上、雪に覆われ、冬はハイランドの道路は通行できません。レイキャビクは12月の冬至の頃、日照時間が約4時間なので、1日を光に合わせて組み立て、四季分の服を用意しましょう。
オーロラ
主な観測シーズンは9月から4月です。Visit Icelandによると、活動が最も活発になるのは9月と3月の春分・秋分の頃といわれていますが、真冬は夜が長い分チャンスが高まります。必要なのは暗闇と晴れた空、少なくとも雲の切れ間です。アイスランド気象庁(en.vedur.is)とauroraforecast.isを確認しましょう。レイキャビクでも、晴れて活動の活発な夜にはオーロラがよく見えますが、街の明かりから離れるほど見やすくなります。セルチャルナルネスのグロッタ灯台はオーロラに出会える場所として知られ、ペルトランにはオーロラについてのプラネタリウム上映があります。撮影について、Visit Icelandは、頑丈な三脚と、ISO 800〜3200、絞りf/2.8〜f/5.6、シャッタースピード15〜30秒の初期設定を提案し、じっと立っていられる服装を勧めています。ガイド付きの夜はオーロラツアーを参照してください。
1月の運転
Safe Travel Icelandは、冬用タイヤなどの冬装備を勧めており、4WDは一部の状況では役立つものの、氷上のスリップは防げないと述べています。強風、雪、雨、地吹雪により、道路が見た目にはきれいでも運転が危険になることがあります。状況が厳しすぎる場合は、安全な場所で待ちましょう。天気予報はen.vedur.isで少なくとも1日1回、道路状況はumferdin.is/enで確認してください。緊急通報番号は112です。公共交通機関のダイヤは、夏以外は予測しにくいことがあります。アイスランドの移動手段とアイスランドの4WDレンタルを参照してください。
過ごし方
- ゴールデンサークル: 一年中開いていて4WDも不要です。ガイド付きツアーなら、レンタカーなしで見どころを回れます。グトルフォスの下の遊歩道は、氷や雪で閉鎖されることがあります。ゴールデンサークルツアーとグトルフォスを参照してください。
- プールとラグーン: レイキャビクのスンドヘリン、ヴェストゥルバイヤルラウグ、ラウガルダルスラウグのほか、地熱で温められた入浴エリアがあるナゥトホゥルスヴィーク地熱ビーチ。スカイラグーンを参照してください。
- 博物館: アイスランド国立博物館、レイキャビク美術館、エイナル・ヨンソン美術館、屋内に氷の洞窟があるペルトラン。
- 氷の洞窟と氷河: 天然の氷の洞窟のシーズンは通常11月に始まります。氷の洞窟ツアーを参照してください。
- 雪のスポーツ: ブラウフィヨットル、アークレイリ近郊のフリーザルフィヤットル、その他の北部のスキー場でのスキー。フリーザルフィヤットルとブラウフィヨットルのクロスカントリーのコースは毎日22時まで照明があります。氷河の上でのスノーモービルは一年中可能で、ミーヴァトンの犬ぞりツアーは11月から5月に行われます。アイスランドの犬ぞりを参照してください。
- イベント: Visit Icelandのイベントカレンダーには、1月の項目として、レイキャビク国際ゲームズとダーク・ミュージック・デイズが日付なしで載っています。
予約したいツアー
1月は、ガイド付きの1日にすれば日照と冬の運転の問題がなくなります。ゴールデンサークルは一年中開いている唯一の大きな日帰り旅行なので、ケリズ火口を含む終日のゴールデンサークルツアーをおすすめします。評価は5点満点中4.7(27,992件のレビュー)、2026年11月6日に70ユーロからです。
宿泊先
レイキャビクなら、1号線沿いのゴールデンサークルと南海岸に行けて、暗い時間にはプールや博物館もあります。レイキャビクの宿泊先を参照してください。寒い季節の全体像は、冬のアイスランドと12月のアイスランドをご覧ください。
避けたい失敗
- 日照が4〜5時間の日に長距離ドライブを計画すること。
- 4WDなら氷上でスリップしないと信じること。防げません。
- オーロラを1泊で当てにすること。雲と活動が決めます。
- ハイランドを計画すること。冬は道路が通行できません。
FAQ
1月にオーロラは見られますか?
はい。シーズンは9月から4月で、真冬は夜が長い分チャンスが高まりますが、見られる保証はありません。
日照時間はどのくらいですか?
短く、12月の冬至の頃は約4時間です。
1月のアイスランドで運転できますか?
冬装備を整え、道路と天候の状況を毎日確認すれば可能です。嵐や氷で予定が狂うことがあります。
1月にスキーはできますか?
はい。スキーのシーズンは11月から4月で、雪質がよいのは通常は北部です。
ハイランドに行けますか?
いいえ。冬はハイランドの道路は通行できません。
Iceland Authority編集部、2026年11月7日。


